トリガーポイント鍼灸や操体法、根本治療・整体ならアクア

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トリガーポイント鍼灸とは

トリガーポイントにアプローチ

 

 

 

 

 

 

 

朝起きたら腰がっ!

その原因は太ももにあった!!

 

トリガーポイントとは

簡単に説明すれば

 “痛みを引き起こしている真犯人”

 のこと。

 

今あなたが感じている痛みは関連痛といい

つれている筋によって発生した“別の部位の痛み”

 なのです。

 

例えば朝起きたら腰が痛いとします。

あなたはその前日、何をしたか思い出せますか?

車で200キロ走った。庭の草むしりを中腰でした。子供の運動会で綱引きをした。

ここにはある共通点があります。

 

すべてもも裏の筋肉を縮める動きなのです。

普段使われない筋収縮が起こることで骨盤を引っ張ります。

腰は骨盤によって常に引っ張られることで痛みが生じるのです!!

 

ただ安心して下さい。

これは急性の場合なので割と早く良くなります。

 

 

厄介なのは慢性の場合。

常に肩が痛い、腰が痛い、最近多いのは腕が痛い。

 

ずっと同じ姿勢でパソコンしていませんか?

スマホのゲームが面白くてずっと握っていませんか?

 

慢性の方が良く言うセリフがあります。

『何もして無いんだけどなぁ』と。

 

よーく自分の生活を省みてみましょう。

思い当たるふしはありませんか?

 

あなたの痛みには原因と理由があります。

なぜ痛くなったのかを推察し

共に真犯人を探り出しましょう!!

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院長プロフィール

院長 伊藤 盛敬
資格
  • 鍼灸マッサージ師

丁寧な説明と的確な治療を心がけ、皆様の“心と身体のバランス”を整えていきます!!

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